PROTECT YOU & ME ist ein Schutz-Programm, dass der Hauptautor als Kriminalbeamter und ehemaliges Mitglied einer Spezialeinheit zur Bekämpfung von Gewaltkriminalität (SEK) speziell für Jugendliche im Alter zwischen 14 und 18 Jahren geschrieben hat, um ihnen Tipps zu geben, wie man sich in unangenehmen Situationen oder bei verbalen und körperlichen Angriffen cool und richtig verhält. Dieses Buch ist natürlich auch für Eltern, Lehrer und all die interessant, die sich mit deeskalierendem Verhalten, mit Abwehrtechniken gegen körperliche, aber auch verbale Angriffe beschäftigen und einfach wissen wollen, was sie tun können, wenn sie wirklich einmal in eine unangenehme Situation geraten oder gar einen körperlichen Angriff vereiteln müssen. Es geht nicht nur um Gewalt im umgangssprachlichen Sinn, also um Bedrohungen, Körperverletzungen und Vergewaltigungen, sondern auch um Verhaltensmuster, die nach Verkehrsunfällen, bei Bränden, bei Mobbing, Amoktaten oder bei der Hilfe einer anderen Person, die bedrängt oder angegriffen wird, nützlich sein können.