Von einem, der dem Tod ins Gesicht schaute, und dabei das Leben entdeckte. Von einem, der begann, auf sein eigenes Herz zu hören. Wie können wir ein gesundes Leben in Einklang mit unserem Körper und dem eigenen Herzen führen? Auf der Suche nach einer Antwort wird Christoph Emmelmann Zeit seines Lebens vor schwierige Herausforderungen gestellt. Das Leben scheint ihm besonders zu vertrauen, wenn es ihn immer wieder mit großen, kaum über windbaren gesundheitlichen und beruflichen Krisen konfrontiert. Nach mehreren schweren OPs am Herzen kehrt er wie wiedergeboren in sein Leben zurück. Er ist dankbar für jeden Tag. Dieses Gefühl und tiefe Freude, die er dabei empfindet, teilt er mit diesem berührenden Buch voller Weisheit, Humor und Zuversicht.

Christoph Emmelmann, geboren 1961, zählt zu den bekanntesten Lach- und Humortrainern Deutschlands. Er ist Buchautor und vermittelte sein umfangreiches Wissen über die Zusammenhänge von Körper, Seele und Geist 20 Jahre international in Unternehmen und im deutschsprachigen Raum im Gesundheitsbereich. Nach einer schweren Herzoperation machte er sich im Jahre 2022 wieder auf den Weg, seine Gesundheit neu zu finden. Wie genau es ihm gelingt, nach all diesen Schicksalsschlägen auch in der Vergangenheit, seinen Humor nicht zu verlieren und seine Herzgesundheit zu fördern, vermittelt er Menschen in Seminaren und Vorträgen.