Beschreibung
Liebeskummer ein Gefühl, das uns den Boden unter den Füßen wegzureißen droht! Doch auch wenn man glaubt, nie wieder glücklich sein zu können, es gibt Wege aus diesem Tief! Wie die Lebenskrise Liebeskummer zur Chance für einen Neuanfang werden kann, wie man wieder lachen lernt und sein inneres Gleichgewicht und Glück zurückgewinnt, zeigt dieser Ratgeber.
Autorenportrait
Angeline Bauer leitete nach Abschluss verschiedener Ausbildungen zur Erwachsenenbildnerin neben ihrer Autorentätigkeit viele Jahre eine Praxis für Psychologische Beratung, in der sie Techniken der Imaginationstherapie anwandte. Die Imaginationstherapie stützt sich auf Symbolik, Mythologie, Märcheninhalte und Traumdeutung. Als Sachbuchautorin beschäftigt sie sich vor allem mit den Themenbereichen Psychologie im Märchen, Heilkräuter und Gesundheit. Seit ihrem Umzug nach Süddeutschland arbeitet sie wieder vermehrt als Autorin und hält nebenbei Seminare und Vorträge.
Inhalt
Die Liebe und der LiebeskummerDie vier Arten von LiebeskummerAuch Liebeskummer erfordert TrauerarbeitRezepte gegen LiebeskummerMit Affirmationen das Selbstbewusstsein stärkenSo überwinden Sie die Fixierung auf den PartnerSo bekommen Sie ein besseres SelbstbewusstseinSo bekommen Sie Ihre Gefühle wieder in den GriffSo überwinden Sie Ihre negativen GedankenWarum hast du mir das angetan?Der erste LiebeskummerSo nutzen Sie die Heilkraft der Natur gegen Ihren LiebeskummerEinschlafproblemeTipps zur Ablenkung und zur Auseinandersetzung mit Ihren GefühlenTipps zur SelbstfindungTipps für den NeuanfangWas Sie unbedingt vermeiden solltenSo schöpfen Sie Kraft aus Ihrem KummerSchreiben befreit - Eine Schreibübung als SoforthilfeSchreibe dich glücklich - Das doppelseitige TagebuchIhre Liebe - eine KurzgeschichteEin Cluster bildenGefühle wollen in Poesie gefasst werdenLesen - Therapie bei LiebeskummerSo finden Sie heraus, ob Ihre Beziehung Ihnen guttutMesslatte für eine gute BeziehungHilfe, er will zurückkommen!PartnerschaftstestLiebeskummer und EifersuchtSo machen Sie sich selbst wieder glücklichHilfreiche ImaginationenRituale zum LoslassenMeditation - ein Weg zur eigenen MitteWo Sie Hilfe bekommen können
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