Die negativen Auswirkungen von Stress auf Gesundheit, Lebensqualität und emotionale Befindlichkeit sind enorm. Das Buch vermittelt eine neuartige, rasch erlernbare Selbsthilfetechnik, die in jeder Situation verfügbar ist, sofort Erleichterung verschafft und die intuitive Intelligenz stärkt.

Doc Childre ist Gründer und Leiter des Institute of HeartMath im kalifornischen Boulder Creek und Begründer der HerzintelligenzÂ-Methode, die nicht nur in den USA breites Presseecho fand. Er schrieb bisher acht Bücher und berät Wissenschaftler, Manager und Pädagogen.