Habe ich mein Kind zu kurz gestillt? Schimpfe ich zu viel? Darf ich kranksein? Bin ich zu früh wieder arbeiten gegangen? Lasse ich mein Kind zuviel vor dem Bildschirm sitzen? Bin ich als Partnerin noch attraktiv? Müttertun meist alles für ihre Familie und haben dennoch ein schlechtesGewissen. Dieser Ratgeber räumt mit den belastenden Denkmustern aufund liefert praktisch und alltagsnahe Unterstützung, damit Mütter ihreSchuldgefühle loswerden können: Sich selbst, ihrem Kind, ihrem Partner,aber auch der Gesellschaft gegenüber. Die Autorinnen bringen alle typischenSituationen auf den Punkt, in denen Mütter häufig ein schlechtesGewissen entwickeln und bieten einen Ausweg, der sich auch mit demFamilienalltag vereinbaren lässt.

Michèle Liussi ist Psychologin undFamilienbegleiterin bei den Frühen Hilfen, Muttereines dreijährigen Sohnes und lebt in Tirol. Katharina Spanglerarbeitet als selbstständige Lektorin in Süddeutschland und hatzwei Söhne im Kindergartenalter. Gemeinsam haben sie das Projekt Mamafürsorge ins Leben gerufen, das alle Seiten des Mamaseins in den Blick nimmt: positive wie negative. Sie geben Müttern damit Raum und ermutigen sie, ehrlich und ungeschönt über ihren Alltag zu sprechenund sich Hilfe zu suchen, wann immer das nötig ist.