Aufräumen sieht man oft als lästige Pflicht, in Wirklichkeit ist es aber ein hervorragendes Mittel gegen Stress. Es hebt sogar die Stimmung. Je mehr man entsorgt, von je mehr Dingen sowie unnützem Papierkram man sich trennt, je mehr Freiraum man schafft, desto mehr nimmt man sich selbst wieder wahr und bekommt einen klaren Kopf. Aufräumen kann befreiend sein! Das Grundprinzip: ausmisten, sortieren, wegräumen, behalten, archivieren, verschenken und wegwerfen! Erfolgreich und nachhaltig aufräumen: So wird's gemacht!