Beschreibung
Der Alltag als Mama ist oft turbulent und schnelllebig. Wir drehen uns im Gedankenkarussell rund ums Zeitmanagement, To Do's, Bedürfnissen und mehr. In diesem Journal findest du einen wunderschönen Ort um deine Gedanken zu sortieren und um für Klarheit sowohl im Kopf als auch im Herzen zu sorgen. Dieses Journal unterstützt dich mit liebevoll gestellten Fragen dabei, deine Mutterschaft mit ganzem Herzen zu genießen und sowohl die Höhen als auch die Tiefen des Alltags in liebevoller Erinnerung zu behalten. Außerdem erwarten dich in diesem Buch ein informativer Theorie Teil mit vielen Übungen für deinen Alltag sowie eine wunderschöne Gestaltung, die dir den Raum für die wohl wertvollste Erinnerung schenkt.
Autorenportrait
Leandra Vogt ist staatlich anerkannte Kindheitspädagogin und zertifizierte Resilienztrainerin. Als Expertin für Resilienzförderung in der Familie unterstützt sie Mütter dabei, zum einen das Verhalten ihrer Kinder besser zu verstehen und zum anderen ihre persönlichen Kraftressourcen zu finden, zu mobilisieren und zu nutzen. Diese Arbeit trägt sie als Dozentin, Autorin und Gründerin der digitalen Beratungsplattform "Der Club der starken Mütter" in so viele Familien wie möglich. Mehr über ihre Arbeit findest du auf leandravogt.com & auf starkemuetter.com