Innere Ruhe zu finden ist ein großes Bedürfnis unserer Zeit. Immer mehr Menschen möchten dabei aus der Kraft der Natur schöpfen. Ursel Bühring, Gründerin der Freiburger Heilpflanzenschule, hat bisher ihr Wissen um den Reichtum unserer Natur in Seminaren und Fachbüchern weitergegeben. In diesem Buch geht sie über die reine Wissensvermittlung hinaus. Sie beschreibt ihre persönliche Erfahrungen mit den Heilpflanzen - im Rhythmus des Lebens: von Frühling bis Winter, von Kindheit bis Alter. Dabei schöpft sie aus dem Wissen unserer Vorfahren, Erfahrungen aus der eigenen Praxis und der Erkenntnis der modernen Heilpflanzenkunde. Entstanden ist ein ganz besonderer Ratgeber - ein Buch, das einfach gut tut!