Frauen verwickeln sich nach Trennungen meistens in ganz typische innere Kämpfe. Selbstwertverlust oder Liebessucht sind nur zwei Themen, die sie emotional instabil und verletzlich machen. Entspannungstherapeutin und Coach Gabriele Rossbach kennt aus langer Beratungserfahrung diese Fallen der Selbsttäuschung und zeigt, wie man die inneren Schmerzmuster auflösen kann. Die wirkungsvollen Selbstreflexionen und Meditationen sind dabei die große Stärke ihres Heilcoachings.

Gabriele Rossbach ist als Pädagogin und Entspannungstherapeutin ausgebildet und arbeitet seit 1996 als Seminarleiterin und Coach im Themenfeld Entspannung, psychische Gesundheit und Meditation. Besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die von ihr entwickelte "Praxis der Zentrierung", in der sie buddhistische und westliche Ansätze zur Selbstfindung vereint hat.

Leseprobe

Erste Hilfe nach der Trennung